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·旨在幫助希望改變自己并擁有健美身材的用戶。
·多樣化的飲食菜單將包含 4500 種食品，帶有營養(yǎng)價(jià)值表和完美的卡路里計(jì)數(shù)器。
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大量的 3D 練習(xí)
除了營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也將是任何想減肥的人也需要做的一項(xiàng)必要工作。那些對(duì)修行沒有任何基本知識(shí)的人將受到阻礙。因此，F(xiàn)itness Online也為其用戶配備了300多段專業(yè)教練3D運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)視頻的系統(tǒng)。
有效的減肥計(jì)劃
每個(gè)人的外表總是在他們的日常生活工作中扮演著重要的角色。如果你在超重或肥胖時(shí)對(duì)自己的身體不滿意但不知道如何改變，這將是幫助你的應(yīng)用程序。Fitness Online 的系統(tǒng)將幫助您使用指標(biāo)創(chuàng)建極其有效的減肥計(jì)劃。
追蹤您的鍛煉進(jìn)度
最后，為了能夠感受到你自己、你身體的變化，你需要給自己做標(biāo)記。該應(yīng)用程序還將通過鍛煉日志功能幫助您以最佳方式做到這一點(diǎn)。此功能將幫助您跟蹤可以執(zhí)行的鍛煉的數(shù)量和量以及飲食菜單，以感受最佳的訓(xùn)練過程。
支持多樣化的飲食
直接影響體重增加或減少的最重要因素之一是營養(yǎng)。如果與身體相比，您的身體攝入了過多的營養(yǎng)物質(zhì)，則會(huì)導(dǎo)致多余的脂肪和超重。為了能夠克服這一點(diǎn)，最有效的飲食菜單將是您的方法。使用應(yīng)用程序中詳細(xì)計(jì)算的 4500 種食品，將幫助您以最佳方式減肥。
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