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1、學(xué)習(xí)正確的睡姿，可以在助眠服務(wù)頁(yè)面點(diǎn)擊查看其中正確的睡姿引導(dǎo)；
2、下載里面的解壓音頻課程，找到想要學(xué)習(xí)的課程即可點(diǎn)擊下載功能下載音頻；
3、豐富的冥想場(chǎng)景主題，該軟件還為用戶設(shè)置了豐富的冥想主題封面場(chǎng)景，展示舒適的視覺(jué)效果；
4、設(shè)置早晨的喚醒音樂(lè)，在早安設(shè)置管理欄點(diǎn)擊早晨喚醒設(shè)置功能即可打開(kāi)設(shè)置修改音頻；
1、劃分不同的訓(xùn)練時(shí)間段，其中有早安、午安、下午和晚安多種時(shí)間段；
2、多種輔助治愈媒體資源，里面給用戶帶來(lái)了圖文方案，還有各種音頻以及視頻輔助資源；
3、科學(xué)的方案指導(dǎo)內(nèi)容，每一種訓(xùn)練以及助眠服務(wù)里面都提供了科學(xué)的姿勢(shì)指導(dǎo)；
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1、立即打開(kāi)軟件并等待跳轉(zhuǎn)，進(jìn)入主頁(yè)查看其中的服務(wù)專區(qū)
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3、切換到選集頁(yè)面查看目錄，立即點(diǎn)擊老師和目錄音頻并播放收聽(tīng)
4、返回打開(kāi)訓(xùn)練頁(yè)面查看訓(xùn)練計(jì)劃，選擇某計(jì)劃并打開(kāi)后開(kāi)始訓(xùn)練
1、切換不同的助眠冥想場(chǎng)景，從下面的模板找到喜歡的場(chǎng)景即可快速切換；
2、不同的訓(xùn)練項(xiàng)目劃分，訓(xùn)練中心給用戶2265提供了心的訓(xùn)練和體能訓(xùn)練的劃分；
3、點(diǎn)擊下載功能可以馬上將當(dāng)前選集音頻下載，或點(diǎn)擊收藏該課程
4、收藏喜歡的音頻課程，查看課程簡(jiǎn)介以及選集的時(shí)候能點(diǎn)擊收藏功能收藏；
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