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姹魔是一個智能健身app,實時記錄你的健康數(shù)據(jù),制定適合你的運(yùn)動計劃,助你練就完美身材.同時該APP還提供大量的健身視頻教程,你可以選擇適合自己的健身視頻,邊看邊練.
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2.備份功能:備份、下載自己的健身計劃和健身記錄,換手機(jī)刷機(jī)健身計劃和記錄不丟失.
3.健身計劃:打造屬于自己的專屬健身計劃,參考計劃一鍵置為自己的計劃,靈活的健身計劃編輯模式,可以編輯每一個動作的個數(shù)、組間休息,還能拖動動作排序,讓健身計劃改變變得簡單;
4.健身營養(yǎng):精選健身食譜以及補(bǔ)劑使用相關(guān)2265知識供健身者參考;
5.學(xué)習(xí)模塊:清晰的分類:徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他,每個動作都有動畫指導(dǎo),并配有詳細(xì)的動作說明,旨在讓健身動作學(xué)習(xí)變得容易;
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